Poznaj mnie

MJ dietetyk kliniczny z pasją

Coś o mnie

Cześć ! Tu dietetyk Malwina Jarosławska

Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia i wierzę, że odpowiednio dobrana dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i energię każdego dnia. Jako dietetyk kliniczny i zwolenniczka zdrowego, zbilansowanego odżywiania, pomagam moim pacjentom osiągać trwałe efekty – bez restrykcyjnych diet cud i eliminacji kluczowych składników odżywczych.

Stawiam na indywidualne podejście – każdą dietę tworzę w oparciu o potrzeby, styl życia i cele zdrowotne moich pacjentów. Dzięki temu wspólnie budujemy zdrowe nawyki, które przynoszą długofalowe rezultaty i satysfakcję z jedzenia.

Prywatnie jestem szczęśliwą żoną i mamą, która uwielbia aktywnie spędzać czas i odkrywać świat podczas podróży. Rodzina jest dla mnie największą motywacją, a zdrowy tryb życia to styl, który staram się przekazywać zarówno najbliższym, jak i pacjentom.

Jeśli marzysz o zdrowej sylwetce, poprawie samopoczucia i indywidualnie dopasowanej diecie, zapraszam Cię do kontaktu – razem osiągniemy Twoje cele!

Moja historia

Jak zostałam dietetykiem ?

Od wielu lat interesowałam się zdrowym stylem życia i zdrowym odżywianiem. Wraz z chęcią przełożenia pasji w pracę, skończyłam studia w Wyższej Szkole Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi o kierunku Dietetyka ze specjalizacją dietetyki klinicznej, które były tylko drobną podstawą mojej obecnej wiedzy. Następnie ukończyłam wiele szkoleń, kursów, przeczytałam wiele książek i publikacji naukowych.

Stworzyłam MJ DIETETYK czyli poradnię dietetyczną, dzięki której mogę realizować pasję i pokazać że dieta może być smaczna i przyjemna a do osiągnięcia celu nie potrzeba wielu wyrzeczeń.
Od momentu otwarcia, mój gabinet zyskał uznanie w Zduńskiej Woli (początkowo pod nazwą MALADI) gdzie pomogłam już wielu pacjentom. Obecnie pomagam również nowym pacjentom w Łasku oraz online.
Przez lata moja praca przyniosła wiele pozytywnych zmian w życiu blisko 200 pacjentek oraz pacjentów i liczba ta stale rośnie.

Uwielbiam pracę z moimi pacjentami !

pani dietetyk Malwina z książką o zdrowych jelitach

Misja

Moją misją jest budowanie świadomości pacjentów na temat znaczenia zdrowego odżywiania. Poprzez edukację i indywidualne wsparcie, pomagam w trwałej zmianie nawyków żywieniowych, która jest fundamentem długotrwałego zdrowia i osiągnięcia wyznaczonych celów.

Wizja

Wierzę w moc spersonalizowanego żywienia jako klucza do zdrowia i dobrego samopoczucia. Dążę do tego, aby każdy klient osiągnął swoje cele żywieniowe, ciesząc się zdrowym i zrównoważonym stylem życia. Moim celem jest edukacja i wsparcie w długoterminowej zmianie nawyków.

Wartość

W mojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem, profesjonalizmem i empatią. Cenię sobie transparentną komunikację i budowanie relacji opartej na zaufaniu. Moje wartości to zdrowie, edukacja i holistyczne podejście do każdego pacjenta.

Wsparcie dietetyka dla każdego

Malwina Jarosławska – Twój Dietetyk Kliniczny

Od najmłodszych lat pasjonowało mnie zdrowe odżywianie i aktywny tryb życia. Obserwując błędy żywieniowe w moim otoczeniu, postanowiłam zgłębić tajniki dietetyki i przekształcić moją pasję w profesjonalną pomoc dla innych. Jako dyplomowany dietetyk kliniczny oferuję kompleksowe wsparcie w zakresie zdrowego odżywiania i osiągania wymarzonej sylwetki.

Dietetyka dziecięca – zdrowie najmłodszych:
Jako mama doskonale rozumiem potrzeby żywieniowe dzieci. Specjalizuję się w:
żywieniu dzieci z nadwagą i otyłością,
edukacji żywieniowej dzieci i młodzieży,
prowadzeniu warsztatów żywieniowych dla dzieci w przedszkolach i szkołach podstawowych.

Wsparcie żywieniowe

Kompleksowe Wsparcie w Zdrowym Odżywianiu i Osiąganiu Celów

Moje podejście:
Indywidualne podejście – Każdy pacjent jest dla mnie wyjątkowy. Opracowuję spersonalizowane plany żywieniowe, uwzględniające Twoje potrzeby, preferencje i styl życia.
Edukacja i motywacja: Przekazuję Ci wiedzę, która pozwoli Ci dokonywać świadomych wyborów żywieniowych. Wspieram Cię i motywuję na każdym etapie leczenia.
Skuteczność: Jestem osobą, która wytrwale dąży do celu i lubi odnosić sukcesy. Dzięki temu pomogę Ci osiągnąć Twoje cele szybciej i skuteczniej.

Posiadam szeroką wiedzę i doświadczenie w dietoterapii chorób dietozależnych

Insulinooporność: Indywidualne plany żywieniowe, które pomogą Ci kontrolować poziom cukru we krwi.
Cukrzyca (typ 2): Skuteczne strategie żywieniowe, które wspierają leczenie i poprawiają jakość życia.
Żywnie w PCOS: Wsparcie w regulacji cyklu, łagodzenie objawów i poprawa płodności.
Endometrioza: Łagodzenie bólu i stanów zapalnych poprzez odpowiednie żywienie.
Płodność a dieta: Kompleksowe podejście żywieniowe dla par starających się o dziecko.
Hashimoto: Dieta, która wspiera pracę tarczycy i łagodzi objawy choroby.
Zespół jelita drażliwego (IBS): Spersonalizowane zalecenia żywieniowe, które pomogą Ci złagodzić dolegliwości ze strony układu pokarmowego.
Zespół metaboliczny: Kompleksowe podejście do zmiany nawyków żywieniowych, które poprawią Twoje parametry metaboliczne.
Hiperlipidemia: Dieta obniżająca poziom cholesterolu i trójglicerydów.
SIBO (przerost bakteryjny jelita cienkiego): Skuteczne protokoły żywieniowe redukujące uciążliwe wzdęcia.

Skontaktuj się ze mną

Dołącz do grona zadowolonych pacjentów już dziś!

Nie zwlekaj, zarezerwuj konsultację dietetyczną i wprowadź pozytywne zmiany w swoim życiu.